Ansia normale e ansia patologica: come distinguerle
Cos’è l’ansia
(ansia normale e ansia patologica)
L’enciclopedia Treccani definisce l’ansia come “uno stato di agitazione, di forte apprensione, dovuto a...
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Psicologo Brescia Davide Munaro – Psicologo e Psicoterapeuta in Brescia – Articolo in evidenza dal Blog –
Davide Munaro: specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale, che viene definita come uno dei trattamenti elettivi, attendibili ed efficaci nel trattamento di attacchi di panico, ansia generalizzata, paure e fobia sociale.
Mi avvalgo di interventi di Psicoterapia Ipnotica Eriksoniana, Psicoterapia cognitiva comportamentale e di Riprogrammazione Mentale.
Psicologo Brescia Davide Munaro: nel mio stuido di Brescia offro supporto per attività cliniche specifiche come disturbi sessuali, disagio adolescenziale, terapia di coppia.
Blog Psicologo Brescia: tanti utili consigli! Una raccolta di spunti e riflessioni che con semplicità ti illustrano come tanti problemi si possono gestire. Un bravo professionista ti accompagna in modo efficace in questo percorso. Contatta Davide Munaro, psicologo e psicoterapeuta a Brescia, per un consulto preliminare.
Ansia: si può gestire.
Il disturbo d’ansia generalizzato è un problema di ansia abbastanza comune, e colpisce il 3-4% della popolazione. I sintomi più significativi sono…affaticamento, sensazione di irascibilità
Attacchi di panico: si possono vincere
Gli attacchi di panico sono terribili, e sono in grado di distruggere tutte le nostre certezze. E’ come combattere con un nemico invisibile e sconosciuto. Che cos’è un attacco di panico?
Paure: si possono dominare
Cosa impedisce alle persone di affrontare le proprie paure? La struttura mentale, ovvero la valutazione che abbiamo del mondo e di ogni accadimenti che lo caratterizzano.
Fobia sociale: si può superare
La fobia sociale è un disturbo d’ansia comune, caratterizzata da un’immotivata ed eccessiva paura di trovarsi esposti al giudizio altrui e di comportarsi in modo inadeguato al contesto.